Podcast zum Einschlafen für Erwachsene

Fridolin erzählt dir mit ruhiger, tiefer Stimme von Leuchttürmen, Trockenmauern, Mooskissen und dem Lauf der Sterne. Diese Einschlafgeschichten für Erwachsene sind ohne Spannungsbogen, mit sanften Wiederholungen und langen Pausen. Gute-Nacht-Geschichten, die dich langsam eindösen lassen. Du darfst jederzeit einschlafen, auch mitten im Satz.

Darum wirst du diesen Einschlafpodcast lieben:

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Tägliche Einschlafgeschichte
Tiefe, langsame Stimme
Bodyscan zum Start
Wissenswerte Fakten
Meditative Stimme

Neueste Folge · Folge 103 · 3. November 2026 · 41 Minuten

Wie aus Sand langsam Sandstein wird

In dieser Einschlafgeschichte für Erwachsene folgst du einem Sandkorn auf seinem langen Weg. Ein Korn gilt als Sand, wenn es zwischen 0,063 und zwei Millimetern groß ist. Meistens besteht es aus Quarz, weil Quarz der chemischen Verwitterung standhält. Flüsse und Meeresströmungen tragen den Sand vom Festland bis in küstennahe Flachmeere, die Schelfe. Unter dem Druck neuer Schichten rücken die Körner zusammen. Minerale wie Quarz oder Calcit fallen im Porenraum aus und verkitten die Körner. So entsteht Sandstein, in wenigen Jahrzehnten oder in mehreren Millionen Jahren. Danach geht es zu Sandsteinfassaden in Bern, zum Cottaer und zum Postaer Sandstein in Dresden und zu Trockenmauern in Weinbaugebieten an Rhein und Main. Fridolin ist die Stimme für die Nacht. Die Stimme kommt aus dem Computer und wird jeden Abend neu erzeugt. Jeden Abend erscheint eine neue Geschichte.